 |
 |
|---|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|---|
 |
 |
|---|
|
|
Finnboda-granne ger kost- och hälsotips i Passion for Business
FINNBODA | Cecilia Wallén, diplomerat friskvårdskonsult och kostrådgivare, som bor i Finnboda svarar i Passion for Business, Nyheter 24:s magasin om kvinnlig entreprenörskap, om smarta hälsoval. Cecilia svarar frågor om hur mastig mat man ska äta, hur mycket frukt man ska äta per dag ur socker- och vitaminssynpunkt, kopplingen mellan sömn och prestation, hur stress påverkar hälsan, hur man håller sig frisk i förkylningstider, om man ska äta proteiner och hur mycket träning per vecka som är nyttigt. Hon får också frågan om tips på bra mellanmål för att prestera bättre på jobbet, där hon rekommenderar
|
|
|
