SALTSJÖQVARN | 20 januari klockan 17:00 – 17:45 får du prova gratis på qigong. Det är en mer än 2.500 år gammal kinesisk träningsform som kombinerar fysisk träning, koncentration, andningsövningar och avslappningstekniker som är kända behandlingsformer vid stress.
Traditionell kinesisk medicin
Qigong ingår i den traditionella kinesiska medicinen (TCM) som bygger på tanken att det finns livsenergi (qi) i allt levande.
Det är Livet Läker som bjuder på smakprovet. Bakom mottagningen står Danvikstrand-grannen Annalena Lilith Fuglenes (leg. Sjukgymnast) och Helen Nordström (leg. sjukgymnast).
Anmälan och utrustning
Provgången är gratis, men eftersom gruppen begränsas till 10 personer, måste du anmäla dig med e-postadress och telefonnummer till Annalena (annalena@livetlaker.se).
Du behöver inga speciella kläder, men de ska inte sitta åt. Qigong utövas med fördel barfota.
Vårens Qigong-kurser
Denna vår erbjuder Livet Läker två olika kurser:
- Onsdagar 18.00 – 18.50; 15 ggr. 27 jan. – 26 maj; Obs! ej 10 mars, 7 april och 12 maj.
- Torsdagar 8.00 – 8.50; 15 ggr. 28 jan. – 27 maj; Obs! ej 11 mars, 8 april och 13 maj.
Anmälan sker genom att betala 2.625 kronor till bankgiro 239-7644 samt genom att maila/ringa in din anmälan. Ange även här namn, adress och telefonnummer.
Text Konstantin Cosmin Irina Mer information Livet Läker (annalena@livetlaker.se, tel. 08-640 31 60, mobil 0708-571 671)
|