Gospelstjärnan Gabriel Forss kämpar hårt på Danviks Hälsoforum
2009-10-31

DANVIKEN | Då och då ser jag några kända ansikten på Västra Sicklaöns enda gym, Danviks Hälsoforum i DanvikCenter, där jag tillbringar några kvällar i veckan. Här tränar inte bara kampsportsprofilen Nils Widlund utan även gospel- och schlagerstjärnan Gabriell Forss.

Gabriel fär hjälp av Hälsoforumets personliga tränare Carlo Taberly.

Han visar på sin blogg www.dukansjungagospel.se/GabrielForssblogg bilder från träningspasset i DanvikCenter och berättar om några typiska problem för oss amatörgymmare: svårt att ha kontinuitet i tränandet när man jobbar oregelbundet, ska man fokusera på att bygga muskler eller ska man fokusera på en smal kropp, och varför vi måste träna hela kroppen och inte vara armar/axlar/bröst som syns mest.

“Carlo försöker få mig att förstå att man måste träna hela kroppen för att få balans i muskelmassan, men jag vill inte riktigt lyssna på det örat :-)”, skriver Gabriel.

Läs hela inlägget i Gabriels blogg...

Text Konstantin Cosmin Irina Bild Gabriel Forss